揉んで欲しい時ありますよね

交野市星田にある疼痛改善を中心とした施設、身体機能向上研究所 ThePhysioです。痛みにお困りでした、ご相談下さい。

現在、自宅待機をお願いされ家から出ることが出来なくなっている方。医療機関にかかれず、リハビリも出来なくなっている方、痛みに不安があるという方は、是非ご連絡下さい。

修理に出していたバイクも戻ってきました。走行も快調で何よりです。

コロナ騒動のいち早い収束を望みます。

今日はマッサージの事について記載します。

一般的に行われているマッサージとは慰安目的です。これは、あ~疲れた。誰か揉んで。という時に行われるものです。それで改善すれば問題はありません。しかし、実際には改善がされず、時折、揉んで。となるのが現状ですよね。

これは根本的な解決がなされていないために起こります。その場しのぎになっている事が大半です。

では、なぜ揉んで欲しくなるか？です。

筋肉が固くなってしまっていることから起こります。筋肉が固くなるには原因があります。土台となる関節が動きにくくなっている事があります。

ギシギシいっているドアの蝶番を思い出してください。ギシギシいってるのに、力を込めて開け閉めしますか？しませんよね。

蝶番に油を差せば解決します。

生体も同じことが言えます。関節をキレイに動かしてあげると解決することがあります。しかも、もの凄く効果があります。動くべきところをスムースに動くようにしてあげれば、筋肉も固くならずに済むという事です。

身体の不調や痛みのでお困りでしたら、一度当研究所へご相談をください。何かとお力になれる事も多いかと思います。