日本は腰痛大国

交野市星田にある慢性的な【腰痛】改善を中心とした施設、身体機能向上研究所 ThePhysioです。痛みにお悩みでしたらご相談下さい。

Photo by Karolina Grabowska on Pexels.com

厚生労働省の調査に腰痛を
訴える人はどのくらいの
人口かという調査が載っています

皆さんは想像できますか
人口千人に対しておよそ
100人です

人口の一割が腰痛を
訴えている状況なのです

凄い数ですよね
日本の生活習慣の影響か
骨格の問題かという
色々な要素が含まれますが
持続的な緊張状態に
ある事が問題と思っています

腰背部の筋肉は重力に
負けまいとして持続的な
筋肉の収縮が起こります
これは普通の反応です

しかし、仕事や家事で
長い時間の収縮が問題かと
感じています

休めてあげないと
筋肉も人も疲労します
疲れると機能不全に
陥ります

適度に休めてあげないと
いけませんね

腰痛を改善する方法も
あるので気になった方は
研究所までお越し下さい

慢性的な【腰痛】【膝痛】【関節痛】でお悩みでしたら、一度ご連絡ください。何かお役に立てる事があるはずです。

投稿者: thephysio2020

サイトをご覧いただきありがとうございます。当研究所では、身体の発する痛みに対処できるような取り組みをしております。また、身体の運動機能を十分に発揮できるような取り組みも行っております。身体の事でお困りがあればご相談ください。

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