交野市星田にある慢性的な【腰痛】改善を中心とした施設、身体機能向上研究所 ThePhysioです。痛みにお悩みでしたらご相談下さい。
厚生労働省の調査に腰痛を
訴える人はどのくらいの
人口かという調査が載っています
皆さんは想像できますか
人口千人に対しておよそ
100人です
人口の一割が腰痛を
訴えている状況なのです
凄い数ですよね
日本の生活習慣の影響か
骨格の問題かという
色々な要素が含まれますが
持続的な緊張状態に
ある事が問題と思っています
腰背部の筋肉は重力に
負けまいとして持続的な
筋肉の収縮が起こります
これは普通の反応です
しかし、仕事や家事で
長い時間の収縮が問題かと
感じています
休めてあげないと
筋肉も人も疲労します
疲れると機能不全に
陥ります
適度に休めてあげないと
いけませんね
腰痛を改善する方法も
あるので気になった方は
研究所までお越し下さい
慢性的な【腰痛】【膝痛】【関節痛】でお悩みでしたら、一度ご連絡ください。何かお役に立てる事があるはずです。
