若年層の頚部の痛みが目立ちます

交野市星田にある慢性的な【腰痛】改善を中心とした施設、身体機能向上研究所 ThePhysioです。痛みにお悩みでしたらご相談下さい。

Photo by Engin Akyurt on Pexels.com

ここ5年程になりますが、
仕事でPCでの作業が増えた
スマホを一日何時間見てるか
分からない

そのせいか、首が痛くなって…
という痛みの訴えが
若年層の方に多いです

それほど強い痛みが出る方は
少ないのですが
自宅での勤務へ切り替わった
影響でしょうか
手にシビレが出るまで
首が痛くなったという
方が増えました

同時に腰痛も
酷くなったという方が
おられます

これは、端的に
座る姿勢や作業姿勢が
長時間持続したことが
考えられます

人の身体は緊張する時間が
長くなれば、痛みを
発生させやすいのです


関節内部の運動が
阻害されるからです
関節の運動には
ある程度の遊びが存在します
この遊びが低下してしまう事が
影響しています

関節の遊びが元の状態に
なれば、すぐに痛みも
改善される方が多いです

即判断ができるので
ご本人も分かりやすいので
すごく重宝しています

慢性的な【腰痛】【膝痛】【関節痛】でお悩みでしたら、一度ご連絡ください。何かお役に立てる事があるはずです。

投稿者: thephysio2020

サイトをご覧いただきありがとうございます。当研究所では、身体の発する痛みに対処できるような取り組みをしております。また、身体の運動機能を十分に発揮できるような取り組みも行っております。身体の事でお困りがあればご相談ください。

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