身体のメンテナンスはいりますか？いりませんか？

交野市星田にある慢性的な【腰痛】改善を中心とした施設、身体機能向上研究所 ThePhysioです。痛みにお悩みでしたらご相談下さい。

今まで普通の生活をしていれば
身体の不調に繋がりにくいですが
少しおかしい状態があれば
時間とともに痛みに変換されます

痛みが無くなって
もう大丈夫と思っていても
時間とともに痛みに
育つ場合が多いです

特に一度痛みを出してしまった
方は要注意です
腰痛などはいい例ですね
何度も痛みが再発します

個人的には膝痛の方が
特に怖いですね

痛みが落ち着いたー
と思っていても
数年後には手術した
という話しをよく聞きます

膝痛というのは
膝関節の変形を生み出します
いわゆるO脚というものです
徐々に進行していき
気が付けば脚の間が
拡がっている!?
という話しを聞いています

メンテナンスが必要かというと
痛みを全く感じて来なかった人は
いらないかもしれません
以前に少し痛みがあった
という方はメンテナンスは
必要でしょうね

悪い身体の使い方は
なかなか修正できませんので
良いかどうかのチェックが
必要です

慢性的な【腰痛】【膝痛】【関節痛】でお悩みでしたら、一度ご連絡ください。何かお役に立てる事があるはずです。